«Всякая экономия в конечном счете сводится к
экономии времени».
Карл Маркс
Ритм, в котором мы живём, вряд ли можно назвать спокойным и размеренным. Постоянное пребывание в состоянии «не знаю, за что хвататься» -нехватка времени — испытание не из лёгких.
Основной принцип равновесия: важно КОЛИЧЕСТВО времени дома и КАЧЕСТВО времени на работе — соблюсти крайне сложно, особенно если офис находится дома.
Эмоциональное напряжение приводит к быстрой утомляемости, апатии, стрессу и синдрому хронической усталости. Чтобы этого не случилось давайте займемся управлением временем или тайм-менеджментом.